TRX

TRX Cvičení Na Všechny Svaly Vašeho Těla!

Tajná zbraň amerického námořnictva!

Tak tímto by začala řada zasvěcených. Pro ty, co ani netuší jaký význam mají tato tři záhadná písmena, stačí jen nadále sledovat slet písmen, řádků, odstavců a za chvíli už budou mít alespoň řadu základních informací.

Nejprve však řekněme, že se nejedná o žádný typ zbraně jako takové, ale pro Vaše tělo to určitě následně zbraň bude!

Jedná se o zkratku Total – body Resistence Exercises a česky to v podstatě znamená to, že se procvičují všechny svaly v těle.

O co se jedná?

Unikátní cvičební program vytvořený americkým námořnictvem jako efektivní tréninková forma při cvičení mimo základnu. TRX je cvičební nářadí vhodné pro maximální aplikaci pravidel funkčního tréninku ve sportovních centrech, ale zejména mimo ně při všech outdoorových aktivitách.

TRX již plně ve světě využívají profesionální sportovci, vojenské a policejní oddíly, outdoorová centra a provozovatelé bootcampu.